Teo âm đạo - bệnh khiến nhiều chị em lo lắng

Khi ấy, thân người phụ nữ sẽ bị suy giảm sản xuất estrogen, các mô trong âm đạo trở thành khô, mỏng và teo tóp lại gây đau nhức và làm cho quá trình giao phối trở thành khó khăn. Bệnh không những gây ra sự suy giảm dục tình mà còn có thể lây lan sang đường tiết niệu, dẫn đến việc khó đi tiểu, nước tiểu có máu và các vấn đề nghiêm trọng khác.

Thủ phạm estrogen

Có nhiều nguyên cớ gây ra teo âm đạo, trong đó căn do chính là do suy giảm estrogen (nội tiết tố nga). Estrogen đóng vai trò quan yếu trong việc duy trì cấu trúc, chức năng của thành âm đạo. Nó cũng giúp duy trì tính đàn hồi của các mô xung quanh âm đạo và giúp sinh sản các dịch tiết từ âm đạo. Estrogen thấp sẽ làm giảm khả năng bôi trơn, khả năng mở rộng và phát triển thêm những tế bào mới ở âm đạo. Theo thời gian, lưu lượng máu lưu thông ở khu vực này ít dần, khiến các mô âm đạo mỏng, khô, kém đàn hồi và teo dần.

tham vấn sức khỏe sinh sản cho phụ nữ. Ảnh: Q. Ninh

Teo âm đạo thường gặp ở đàn bà đã mãn kinh. Bởi nữ giới ở độ tuổi mãn kinh thì hoạt động buồng trứng suy giảm dẫn tới giảm tiết hormon estrogen. Theo một thống kê, có khoảng 25-45% nữ giới sau khi mãn kinh phải chịu những cơn đớn đau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, phụ nữ cho con bú hoặc những người bị suy giảm estrogen do thân không sinh sản đủ cũng có thể bị teo âm đạo.

Một số loại thuốc, phương pháp điều trị như hóa trị, bức xạ, phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng, rối loạn miễn nhiễm cũng có thể gây ra sự suy giảm estrogen, gây teo âm đạo.

Ngoài ra, còn một số yếu tố khác là hút thuốc lá, không sinh con qua âm đạo (sinh thường). Cụ thể, hút thuốc lá làm suy yếu lưu thông máu, mất oxy âm đạo và các mô khác, làm giảm tác động của estrogen tự nhiên trong thân thể... dẫn tới giảm lưu lượng máu tới âm đạo, gây teo âm đạo. Theo một số nghiên cứu thì những phụ nữ chưa bao giờ sinh qua âm đạo sẽ dễ bị teo âm đạo hơn là nữ giới đã từng sinh qua âm đạo.

Theo thống kê, trong 50% phụ nữ mãn kinh sẽ bị khô teo âm đạo, 60% phụ nữ mãn kinh sớm do suy chức năng buồng trứng hoặc cắt buồng trứng. 46% nữ giới sau sinh có triệu trứng khô teo và tỷ lệ có thể tăng lên khi cho con bú. 70% các chị em sau điều trị ung thư vú, cũng bị khô teo âm đạo. Các loại thuốc điều trị tiểu đường, kháng histamin,... có thể gây khô teo âm đạo. Hơn nữa đàn bà khi gặp găng, mỏi mệt, lo lắng cũng bị khô teo âm đạo.

Khó nhận biết

Không giống như cơn bốc hỏa có thể tự hết trong một khoảng thời gian, các triệu chứng teo âm đạo và đường tiểu dưới thường tiến triển, kéo dài trong nhiều năm và đòi hỏi phải có sự điều trị. Tỷ lệ khô âm đạo tăng sau khi mãn kinh, gây các triệu chứng ngứa, nóng rát và đau khi giao hợp. Trong khi 40% nữ giới sẽ gặp các triệu chứng này thì chỉ có số ít người (khoảng 25% ở các nước phương Tây) cỡ sự viện trợ về y tế.

Trước khi bước sang thời kỳ mãn kinh khoảng 5-10 năm, đàn bà thường không phát hiện ra bất kỳ triệu chứng nào của hiện tượng âm đạo teo. Nếu có thì nhìn chung, triệu chứng của nó cũng không mấy rõ ràng, có khi dễ bị lầm lẫn với một số chứng nhiễm trùng khác, cụ thể là:

Đau nhức và ngứa âm đạo là các triệu chứng chính của tình trạng teo âm đạo. Ngoài ra, chị em còn có thể có cảm giác đau nhức và nóng rát, nhất là mỗi lần có quan hệ dục tình. Thậm chí, thỉnh thoảng các triệu chứng này có thể quá kích thích khiến chị em còn chẳng thể tiếp kiến quan hệ tình dục.

Trong trường hợp vùng sinh dục bị viêm nhiễm, có thể có chất dịch màu trắng kèm theo mùi hôi thối. Tình trạng này cũng được coi là nguyên nhân chính gây ra chảy máu sau khi giao cấu và chảy máu sau mãn kinh.

Lời khuyên của bác sĩ

Teo âm đạo không phải là một bệnh hiểm nguy nhưng nó có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và đời sống hàng ngày của phụ nữ. Trên thực tiễn, nhiều nữ giới e sợ và hổ ngươi khi san sẻ với bác sĩ về tình trạng bệnh của mình. thành ra, dẫn đến hệ quả khó lường nếu không được điều trị. Những người bị teo âm đạo thì nguy cơ viêm âm đạo tăng. Bởi tình trạng teo khiến môi trường axit của âm đạo bị thay đổi, dẫn đến âm đạo dễ bị nhiễm vi khuẩn, nhiễm nấm. cho nên, khi phát hiện thất thường, chị em nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

BS. Thu Trà

Nữ nhân sinh vào 3 năm này, 2019 có sao cát tinh chiếu mệnh, 2 tháng cuối năm cuộc sống thăng hoa rực rỡ, càng làm việc càng nhiều tiền

Theo tử vi phương Đông, trong một năm mỗi người đều có sao Cửu diệu chiếu mệnh tương ứng với năm sinh âm lịch. Trong số những sao Cửu diệu có sao tốt và sao xấu, ai trong đời cũng phải sang 3 sao này. Trong năm Kỷ Hợi 2019 này, những người sinh vào 3 năm sau đây sẽ có sao cát tinh chiếu mệnh. Đây là sao sẽ đem lại nhiều may mắn cho mệnh chủ, tuy cũng sẽ có lúc gặp khó khăn trắc trở nhưng không đáng kể, rồi cũng sẽ vượt qua. Đặc biệt vào tháng 12 âm lịch này, những người sinh vào 3 năm này sẽ tìm được dịp đổi đời, bên cạnh việc xây dựng sự nghiệp vững chắc còn kiếm được nhiều tiền, cuộc sống gia đình thăng hoa viên mãn. Cùng xem đó là năm nào nhé!

Năm 1986 (Bính Dần)

Trời sinh những người tuổi Dần có cá tính mạnh mẽ, kiên định, luôn nhiệt huyết với những sự chọn lựa của mình. phần đông những người tuổi Dần đều gặt hái được nhiều thành công vào tuổi tiền vận, tuy nhiên đến một lúc nào đó vận may không mỉm cười nên tuổi Dần buộc phải đối mặt với nhiều khó khăn trắc trở.

Tử vi học có nói, trong năm Kỷ Hợi 2019 này, những người tuổi Dần sinh vào năm Bính Dần (1986) sẽ có sao màng tang chiếu mệnh. Trong số những sao Cửu diệu, dữ được xem là sao cát tinh, giúp mệnh chủ gặp được nhiều may mắn, gặt hái được nhiều thành tựu tốt, tuy nhiên có chút khó nhọc nhưng không đáng kể. Vào tháng 12 âm lịch tới đây, cuộc sống Bính Dần có nhiều biến động cần phải tiêu nhiều tiền nhưng vẫn tìm được nhịp để kiếm lại. mặc dầu tình cảm có chút trở ngại, nhưng nếu đi xa thì sẽ có lợi cho công việc.

Năm 1990 (Canh Ngọ)

Trời sinh những người tuổi Ngọ có tính cách lạc quan, hăng hái, luôn núm cố để từng nhịp để xây dựng cuộc sống no ấm viên mãn. Đa số những người tuổi Ngọ đều gặt hái được nhiều thành công, họ không những tìm được hướng đi riêng mà còn biết phát huy thế mạnh, giúp mọi thứ ngày càng tốt đẹp hơn.

Tử vi học có nói, trong năm Kỷ Hợi 2019 này, những người tuổi Ngọ sinh vào năm Canh Ngọ (1990) có sao Mộc Đức chiếu mệnh. Đây được xem là sao cát tinh trong số những sao Cửu diệu, mang tới nhiều may mắn và giúp mệnh chủ vạn sự hanh thông. Trong năm nay, Canh Ngọ sẽ gặp được nhiều điều tốt lành, công việc làm ăn tốt nhưng cũng dễ bị ốm đau, nên chi cần cẩn trọng đến sức khỏe. Vào tháng 12 âm lịch tới đây, Canh Ngọ sẽ gặp được dịp tốt để làm giàu, mặc dầu cũng xài tiền bạc khá nhiều nhưng cũng kiếm lại được không ít.

Năm 1995 (Ất Hợi)

Trời sinh những người tuổi Hợi sống hồn hậu, hiền lành, luôn biết cách đối nhân xử thế, nhờ vậy mà cuộc sống luôn may mắn, hay gặp được quý nhân và sẵn sàng được viện trợ những lúc khó khăn, hoạn nạn. Trong số những con giáp, tuổi Hợi là người được trời ban nhiều phước lành nhất, bất kể là tình cảm hay vật chất, họ đều tận hưởng đủ đầy.

Tử vi học có nói, trong năm Kỷ Hợi 2019 này, những người tuổi Hợi sinh vào năm Ất Hợi (1995) sẽ có sao ác vàng chiếu mệnh. Đây là sao cát tinh, sẽ mang đến nhiều may mắn cho mệnh chủ, đặc biệt giúp Ất Hợi thành công trong công việc. Vào tháng 12 âm lịch tới đây, Ất Hợi hãy chuẩn bị ý thức có quý nhân phương xa xuất hiện, giúp sự nghiệp và tài vận cải thiện đáng kể, mọi khó khăn trước đây đều được giải quyết êm đẹp. Tuy nhiên, cuối năm nay tuy vật chất có đổi thay hăng hái nhưng tình cảm lại có chút bất ổn, cần cần thận lời ăn ngôn ngữ.

Thiên Lộc đồng hành với cộng đồng qua từng dự án

Ảnh minh hoạ

Ông Trường cho biết: Ngay từ khâu tuyển dụng nhân công, chúng tôi đã rất quan tâm tới nguyên tố văn hoá của mỗi cá nhân chủ nghĩa bên cạnh những yếu tố khác như năng lực, trình độ chuyên môn.

Theo ông, những người vừa có tri thức, kỹ năng khoa học kỹ thuật, yêu công việc, ý thức trách nhiệm; vừa có phông văn hoá, lối sống văn minh, cao nhã thì vững chắc sẽ tạo nên một giá trị thương hiệu thành công cho doanh nghiệp.

Từ ba đội xây lắp độc lập, Công ty Thiên Lộc ra đời với Ban Giám đốc là những người có thâm niên công tác ở các tổng công ty xây dựng lớn của thủ đô.

Tuy nhiên, để có thể cạnh tranh với những thương hiệu “cây đa cây đề” trên thị trường, Thiên Lộc đã tìm được một hướng đi riêng, nhằm tạo sự khác biệt để từng bước xây dựng thương hiệu, khẳng định vị thế. Đó là chú trọng xây dựng văn hoá doanh nghiệp, văn hoá nhi ty.

trọng văn hoá nên Thiên Lộc luôn đồng hành với cộng đồng xã hội qua các hoạt động từ thiện. Một hành động ý nghĩa, thiết thực nối tiếp truyền thống văn hoá giàu tính nhân văn của dân tộc ta "Lá lành đùm lá rách".

Mới đây, Công ty đã dự hỗ trợ chương trình xây dựng 15 căn nhà ở cho cựu chiến binh nghèo, gia đình chính sách, hộ nghèo xã biên thuỳ tỉnh Hà Giang do Ban Chỉ đạo tương trợ xây dựng nhà ở tỉnh Hà Giang khởi động. Chương trình nhằm tri ân những người đã hy sinh xương máu bảo vệ biên thuỳ giang sơn và hướng tới người dân nghèo biên cương.

Ông Vũ Văn Trường - Chủ tịch HĐQT kiêm TGĐ Công ty Thiên Lộc trao học bổng cho học trò nghèo tại vùng dự án

Đê có thể xây dựng văn hoá cho doanh nghiệp một cách cụ thể, rõ ràng, Thiên Lộc đã đưa ra phương châm "3 không", gồm: không làm trái luật pháp, không đầu tư dàn trải, không đúng mục đích; và "3 ích lợi" là: lợi ích nhà nước, ích quần chúng. #, lợi ích doanh nghiệp" - rất trúng với tư tưởng chỉ đạo hiện nay "Không để ai bị bỏ lại phía sau". Mặt khác, văn hoá của Thiên Lộc còn được diễn tả rất rõ bằng các hành động thiết thực như: Tại các công trình thi công, rác thải và vật liệu xây dựng luôn được thu nhặt kịp thời, hạn chế tối đa gây ô nhiễm môi trường cũng như làm ảnh hưởng xấu tới những cảnh quan xung quanh; chủ động tiến hành những hoạt động gây ra tiếng ồn lớn vào ban ngày nhằm trọng giờ nghỉ ngơi buổi tối của người dân sau những giờ làm việc nặng nhọc; tinh thần trách nhiệm, tự giác của người lao động thẳng thớm được nhấc,...

Trao quà cho con nít khuyết tật chi nhánh phía Nam

Và điều đặc biệt làm nên sự dị biệt cho Thiên Lộc là có hẳn một Ban cố vấn bao gồm các nhà khoa học, các tướng lĩnh quân sự cao cấp, các nhà cai quản, các nhà văn hoá với Trưởng ban là AHLĐ - GS Vũ Khiêu. Nhờ đó, Thiên Lộc luôn giữ vững được định hướng phát triển kinh tế trên nền móng văn hoá. Chưa bao giờ vì miệt mài với tiến độ, với những con số biết nói mà xao nhãng, coi nhẹ văn hoá doanh nghiệp. Thiết nghĩ, chính bởi vậy mà trong nhiều năm qua, Công ty luôn tăng trưởng đều đặn năm sau cao hơn năm trước. Các công trình đã và đang thi công phủ sóng trên toàn quốc như: dự án cải tạo quốc lộ 183 - Hải Dương; Hà Nội: dự án hạ tầng kỹ thuật khu đô thị Mỹ Đình II, khu tỉnh thành Việt Hưng, trường tiểu học Quan Hoa, hội sở công an quận Long Biên, hội sở Viện KHCN Việt Nam, toà D2 Giảng Võ, khu Thăng Long Garden , dự án nhà ở và tổ hợp văn phòng tại phường Minh Khai, quận Bắc Từ Liêm...; Thái Nguyên: đường Thống Nhất và hạ tầng kỹ thuật khu dân cư phường Thắng Lợi, đường hợp nhất kéo dài đến cầu Du Tán tại thành phố Sông Công; Đồng Nai: dự án đường Nguyễn Du và hạ tầng kỹ thuật khu đất thanh toán PPP, loại hiệp đồng BT tại thị thành Biên Hoà, dự án khu gia đình F3 quân chủng Phòng Không - Không Quân, dự án kho vận và nhà xưởng logistic tại Phước Long - Long Thành,...

Mỗi người mỗi nghề, mỗi nghiệp mỗi... cách ăn

Bên cạnh chế độ ngơi nghỉ, luyện tập hợp lý, việc chọn lựa thức ăn hiệp với mỗi ngành nghề sẽ giúp bạn luôn tràn trề sinh lực để làm việc hiệu quả. Nghề báo cũng vậy. Hãy cùng xem với đặc thù công việc làm báo, nhà báo cần phải để ý “nạp” năng lượng cho mình thế nào nhé!

Thực phẩm cần cho công việc đòi hỏi đầu tư chất xám

Đối với những công việc đòi hỏi sự đầu tư chất xám như những người làm trong lĩnh vực báo chí, nhà băng, kiểm toán, bác sĩ, lái buôn... do phải tụ hợp làm việc nên thỉnh thoảng có thể sẽ bỏ bữa ăn. Ngoài ra, áp lực công việc cao khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ liền bị stress. bởi thế, cần một chế độ ăn đủ nhu cầu dinh dưỡng, tránh thừa. Cần ăn thăng bằng và đa dạng các loại thực phẩm có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho não hoạt động.

Những người làm thuê việc đòi hỏi đầu tư chất xám, cần ăn thức ăn chứa nhiều tryptophan như thịt, cá, trứng và các loại đậu đỗ... sẽ giúp gia tăng sự tỉnh táo.

Lời khuyên cho những người này là nên ăn thực phẩm chứa nhiều protein. Hoạt động của tế bào não cần nhiều các axit amin cần yếu như tryptophan, tyrosine có tác dụng làm tăng hưng phấn. Thức ăn chứa nhiều tryptophan: thịt lợn, thịt gà, cá, trứng và các loại đậu đỗ... sẽ giúp gia tăng sự tỉnh ngủ. Chất béo động vật làm gia tăng những phản ứng stress, thành thử nên ăn nhiều dầu thực vật để cung cấp các axít béo chưa no. Hơn nữa, chất béo omega 3 trong cá còn giúp cho các tế bào tâm thần khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy, cũng nên dùng thêm thực phẩm giàu carbohydrate (thường có trong ngũ cốc nguyên cám, rau, hạt, các loại đậu…) để đảm bảo nguồn năng lượng ổn định cho não. Ngoài ra, khẩu phần ăn chứa nhiều vitamin B trong các loại đậu và hạt sẽ giúp não hoạt động nhạy bén hơn. Và nên bỏ hẳn hoặc hạn chế tối đa rượu, thuốc lá… Bởi, chúng là những chất kích thích không tốt cho não.

Khẩu phần ăn cho người làm công việc văn phòng

Đặc thù công việc của những người làm công việc văn phòng là tiếp xúc với máy tính nhiều nên rất dễ bị khô da, mỏi mắt… Ăn uống thất thường cũng khiến họ có thể đối mặt với nguy cơ thừa cân béo phì. do vậy, để đảm bảo sức khỏe, cần có một chế độ ăn thăng bằng và đa dạng. Nên lưu ý ăn ít chất béo, tăng cường chất xơ, ăn nhiều hoa quả, rau xanh… Trong khẩu phần ăn nên có thịt nạc, trứng… Omega 3, vitamin E, kẽm… trong cá sẽ giúp gian các bệnh về mắt. ngoại giả nên lưu ý uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày để không bị khô da. Có thể xen kẽ với uống sữa và nước hoa quả để phong phú thêm khẩu phần ăn hằng ngày của mình.

Dinh dưỡng với những người cần lao thuộc cấp

Những người lao động thuộc hạ thẳng tính phải đốt cháy năng lượng nhiều nên cần bổ sung năng lượng đầy đủ trước khi làm việc để thân thể no lâu hơn. Ngoài khẩu phần ăn hằng ngày, cần được bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất: chất đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và khoáng vật. Cần phải lưu ý ăn sáng trước khi đi làm. Có thể ăn từ 3 - 4 bữa mỗi ngày, khoảng cách giữa các bữa ăn không quá 4 - 5 giờ. Nên ăn các thức ăn chứa nhiều protein (tỉ dụ như: trứng, đậu nành, cá…), thịt lợn, cơm gạo tẻ, bánh mỳ, hoa quả, rau xanh… Với người cần lao thuộc cấp, mùa nóng có thể ra nhiều mồ hôi, do đó lưu ý bổ sung đầy đủ lượng nước (1,5 - 2 lít) cho cơ thể.

Ăn uống với những người làm nội trợ

Các bà mẹ làm thuê việc nội trợ thường ăn theo con cái mà không có chế độ ăn riêng. Chính vì ăn theo trẻ, nên nhiều khi các bà mẹ sẽ không kiểm soát được lượng thức ăn của mình. Điều này sẽ dễ dàng làm họ tăng cân.

Để bảo đảm sức khỏe, những người nội trợ nên dùng menu nướng, luộc thay cho các món chiên, xào chứa nhiều chất béo không tốt cho thân thể. Việc thiếu sắt cũng là nguyên nhân khiến các chị em mệt mỏi nên cũng cần bổ sung sắt. Một số thực phẩm giàu chất sắt trong thiên nhiên bạn có thể bổ sung như: các loại thịt có màu đỏ, gan, lòng đỏ trứng, cải bó xôi, các loại đậu (quả óc chó, hạnh nhân, lạc, hạt điều...)... Ngoài ra, 1 - 2 hộp sữa chua không đường hằng ngày có thể giúp làm giảm stress khi chăm chút con cái, lại có thể giúp thân đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn.

BS. Lê Thị Hải

Cách cầm máu vết thương nhẹ

Khi bị vết thương nhẹ, nông có chảy máu, trước tiên cần nâng cao phần bị thương lên, dùng một khăn sạch hoặc dùng tay (nếu không có khăn) ấn chặt ngay vào vết thương, sau đó có thể dùng một trong số bài thuốc sau đây băng ép để cầm máu:

Bài 1: Lông cây cẩu tích tẩm cồn 90 độ, phơi khô. Khi gặp vết thương máu ra nhiều thì lấy đắp vào vết thương rồi băng ép lại, máu sẽ cầm rất nhanh.

Lông cây cẩu tích, lá tử tô, cỏ lọ nồi là những vị thuốc dùng để cầm máu vết thương

Bài 2: Lá trầu không 2 phần, lá gai làm bánh 2 phần, hạt cau già 1 phần. quờ phơi khô, tán bột mịn, rắc lên vết thương rồi băng lại.

Bài 3: Lấy một nắm rau ngổ tươi rửa sạch, giã nát, đắp vào vết thương và nhất định lại bằng gạc sát trùng.

Bài 4: Lá tía tô non một nắm, rửa sạch, giã nát đắp lên vết thương sau đó băng lại để cầm máu. Hoặc: Lá tía tô sao giòn, tán đồng dạng bột mịn rắc lên vết thương, không những có tác dụng cầm máu còn giúp vết thương mau lành.

Bài 5: Dùng nõn chuối tiêu (lấy cây non cao độ 60 cm, cắt sát gốc, bỏ bẹ ngoài, cắt từng đoạn 3 - 4 cm), rửa sạch, giã nhỏ đắp vào vết thương chảy máu rồi băng lại.

Bài 6: Cỏ nhọ nồi (cỏ mực) sao cháy đen 100g, lá chuối hột khô sao cháy đen 100g, than tóc 100g. Chế biến: Cỏ lọ nồi cắt bỏ rễ, rửa sạch, phơi khô, thái nhỏ, sao đen (tồn tính), lá chuối hột rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô, sao đen (tồn tính), tóc rửa bằng nước bồ kết, sấy khô rồi đốt cháy thành than. Ba thứ trên liều lượng bằng nhau, tán nhỏ, rây mịn. Đựng vào chai lọ hay túi nylon hàn kín. Bảo quản nơi khô ráo. Cách dùng: Rắc thuốc cầm máu lên cho kín vết thương, sau khi đã vô trùng, đặt gạc hay vải sạch lên vết thương, băng ép chặt. Mỗi ngày thay thuốc một lần. Tác dụng: Cầm máu, tiêu ứ máu, giảm sưng đau, lên da non, điều trị các vết thương phần mềm.

Bài 7: Bột sâm đại hành (không hạn chế liều lượng). Chế biến: Dùng củ đã cắt bỏ rễ và thân, rửa sạch, thái mỏng, phơi hay sấy thật khô, đồng tình bột thật nhỏ, rây mịn, cho vào chai hoặc túi nylon thật kín để nơi khô ráo.

Cách dùng như bài số 6. Tác dụng: Cầm máu, tiêu sưng, sinh da non, điều trị các vết thương phần mềm.

Lưu ý: Nếu vết thương nặng, sâu hoặc còn chảy máu, sau khi sơ cứu cần phải nhanh chóng chuyển bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để xử trí kịp thời.

Bác sĩ Thu Nga

9 bài thuốc từ rau diếp cá cực hay

Mai mực làm thuốc

Chữa viêm họng với cây lá bỏng

TGĐ Dược Phẩm Hoa Linh: Thương trường, tôi ví như “tình trường”

? Người làm kinh dinh vẫn có câu “thương trường là chiến trận”. 18 năm lèo lái công ty Dược phẩm Hoa Linh, trải nghiệm của ông về quan niệm này thế nào?

- Ông Trần Ngọc Ánh : Cách đây 18 năm, tôi bắt đầu sự nghiệp kinh dinh riêng của mình. Tôi theo nghiệp này vì gia đình tôi có truyền thống làm nghề y, làm thuốc.

Khi đó là người trẻ, tôi vừa được tiếp thu cách làm kinh doanh mới, vừa kế thừa kinh nghiệm làm thuốc của gia đình và quan điểm sống của cha tôi, một tía - lương y.

Động cơ tự nhiên cao nhất của thương buôn là lợi nhuận và làm cho nó không ngừng tăng lên. Tuy nhiên, nếu chỉ chăm chăm cái lợi trước mắt thì sẽ dễ vượt qua ranh giới của đạo đức, pháp luật, tất nhiên sẽ không vững bền.

Câu “thương trường như chiến trường” được nói đến nhiều từ khoảng năm 2004-2005. Ở giác độ nào đó, thương trường và mặt trận có nhiều điểm tương đồng, như tính cạnh tranh; tính tổ chức, kỷ luật, sự quyết liệt; biết “ta” biết “địch”, tính quyết đoán, mạo hiểm của thương gia…

Nhưng nếu coi thương trường là chiến trường thì đã quá chú trọng đến khía cạnh “chống chọi”, “cạnh tranh”, diệt, một mất một còn … mà quên đi rằng trong chiến lược kinh dinh còn cần phải “xây dựng”. Tôi thích ví thương trường như tình trường hơn, nhất là kinh dinh trong thời đại mới.

Ông Trần Ngọc Ánh - giám đốc điều hành Công ty TNHH Dược phẩm Hoa Linh

“Vũ khí” hiệu quả nhất, thuyết phục nhất của Hoa Linh phải là chất lượng sản phẩm, chất lượng dịch vụ. 18 năm, chúng tôi luôn quan niệm: Không tham cái lợi trước mắt. Muốn làm lớn, đầu tiên phải làm tốt. trước tiên là làm sản phẩm nào phải tốt sản phẩm đó. Làm tốt từ sản phẩm dễ đến sản phẩm khó từ những sản phẩm phổ thông ăn lãi ít.

Cuộc đua chiếm lĩnh thị phần, thị trường tất nhiên có thắng – bại. Thắng ở đây có tức thị doanh nghiệp đưa ra được sản phẩm giá rẻ, chất lượng cao nhờ các hình thức cạnh tranh lành mạnh như ứng dụng công nghệ kỹ thuật, quy trình quản lý tốt... chứ không phải do huỷ hoại thị trường, xâm hại quyền lợi hay loại trừ nhau. xoá sổ lẫn nhau là cản ngăn cạnh tranh lành mạnh, ngăn trở việc đưa ra sản phẩm giá rẻ, chất lượng cao cho tầng lớp. kinh doanh kiểu chộp giật, “một mất một còn” chúng tôi không làm.

? quan điểm của ông thật lạ: Thương trường như tình trường. Rất lãng mạn, có vẻ không hợp với kinh doanh khốc liệt. Ai sẽ là “bồ” của Hoa Linh đây?

Ông Trần Ngọc Ánh: Nghe rất lãng mạn nhỉ! (cười) Nhưng đúng thế đấy! Sản phẩm của chúng tôi, từ thuốc ho Bảo Thanh, dung dịch vệ sinh nữ giới Dạ Hương, kem đánh răng dược chất Ngọc Châu, dầu gội dược liệu Nguyên Xuân… đều là sản phẩm cơ bản, thiết yếu với người dân. Thị trường của chúng tôi không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nước ngoài. Người tiêu dùng của chúng tôi có đủ già – trẻ, nam – nữ… 18 năm, từ khi bắt đầu hành trình sản xuất thuốc và các sản phẩm coi ngó sức khoẻ con người, chúng tôi luôn xác định phải đặt khách hàng vào vị trí trung tâm, lấy sự chấp thuận của khách hàng làm cơ sở cho việc tạo ra ích lợi vững bền của doanh nghiệp.

Làm kinh doanh nếu coi như “chống chọi trên chiến trường” thì không thể đặt khách hàng làm vị trí trọng điểm như vậy được. Chúng tôi coi khách hàng là “tình nhân”của mình. Trong mối quan hệ tình cảm, còn gì hơn là mục tiêu làm cho “bồ” của mình hạnh phúc và ưng ý đâu? mường tượng nôm na là nếu muốn tình ái vững bền, ta phải đem đến cho nhau giá trị thật, không lợi dụng, không khoe mẽ, không lừa lọc, công ty phải mang đến cho khách hàng sản phẩm dịch vụ thật tốt tương trợ nhau để cùng chiến thắng. Không nên chỉ chuyên chú vào việc đương đầu, diệt các đối thủ “nhăm nhe bồ” của mình.

Tôi luôn nói với viên chức Hoa Linh, nếu khách hàng không chấp nhận, anh phải xem lại mình, từ chất lượng sản phẩm đến dịch vụ, không đôi co, phân chia thắng - thua bằng được. Nó cũng giống câu chuyện tình cảm lứa đôi, làm gì có thắng – thua, chỉ có hài lòng hay không bằng lòng mà thôi!

Những sản phẩm nổi trội của Dược phẩm Hoa Linh

Như tôi đã nói ở trên, làm kinh dinh, ai cũng hướng đến lợi nhuận. Nếu vì lợi nhuận trước mắt mà đánh đổi hết giá trị khác, không nghĩ đến chiến lược lâu dài thì sớm tàn. Cũng như tình cảm, nếu bước vào cuộc tình chỉ muốn cướp đoạt điều gì đó, không duy trì, xây dựng từ nền móng chân thành, không nghĩ đến đường dài thì khác gì “ăn đứt, bán đoạn”.

Làm chấp thuận “tình nhân” – khách hàng - không có cách nào khác ngoài chinh phục nhau bằng chất lượng: Từ chất lượng sản phẩm đến chất lượng dịch vụ. Slogan đã đi theo chúng tôi 18 năm qua: “Uy tín chất lượng để phát triển bền vững”, nghe rất “dân dã” thôi nhưng là đích đến của hơn 700 cán bộ, viên chức Hoa Linh.

Có câu “Quý hồ tinh bất quý hồ đa”. Chúng tôi không hấp tấp mở mang tràn lan danh mục sản phẩm mà tụ họp cho từng sản phẩm để có được chất lượng tốt nhất, với đích hướng tới vị trí dẫn đầu trong dòng sản phẩm đó. thực tiễn, thuốc ho bổ phế Bảo Thanh, dung dịch vệ sinh phụ nữ Dạ Hương, hay kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu… đã khẳng định được vị thế thương hiệu, trở thành người bạn thân thiết của đại phần nhiều gia đình Việt cũng nhờ chúng tôi giao hội vào ý kiến: kinh doanh bằng chất lượng mới tạo ra niềm tin.

? Coi khách hàng là “tình nhân”, với viên chức và các mối quan hệ khác, ông điều chỉnh quản lý, giữ chân họ như thế nào?

Ông Trần Ngọc Ánh: Có “người tình”, vẫn phải có “người thân”(cười). Nếu chúng tôi coi khách hàng là ý trung nhân, thì với nhân viên, chúng tôi luôn gắng để viên chức coi công ty như gia đình mình, tức là như “người nhà”. hẳn nhiên, nó vẫn phải dựa trên nguyên tắc căn bản là đảm bảo lợi ích thăng bằng giữa các bên,cùng thắng, cùng phát triển và chấp thuận.

chẳng thể vì lợi. của “ý trung nhân”, hoặc của doanh nghiệp mà vắt kiệt sức cần lao, sáng tạo của viên chức trong khi không đảm bảo lợi quyền của họ phê duyệt lương, phúc lợi từng lớp và các hỗ trợ khác. Cũng như không thể vì cái lợi của công ty và viên chức mà tạo ra các sản phẩm không đảm bảo chất lượng có hại cho khách hàng.

Để viên chức yên tâm phát triển, cống hiến và gắn bó, điều kiện, môi trường làm việc rất quan yếu. Ngay từ những ngày đầu thành lập, những người sáng lập Hoa Linh đã chọn lĩnh vực chính của công ty là nghiên cứu và sinh sản. Dù khó khăn, nhưng chính nghiên cứu và sinh sản là môi trường lý tưởng để người thầy thuốc đem những kiến thức của mình tạo ra những sản phẩm tốt nhất phục vụ người bệnh. Mặt khác, sản xuất là điều kiện để chúng tôi làm chủ công nghệ, chủ động học hỏi, vận dụng khoa học công nghệ vào thực tiễn, chủ động kiểm soát và chịu bổn phận về những sản phẩm của mình. Chúng tôi cũng có hình thức khuyến khích sự sáng tạo, ham công việc nghiên cứu của viên chức để đưa ra sản phẩm tốt nhất tới người tiêu dùng.

Chúng tôi chú trọng đầu tư đồng bộ cơ sở vật chất, cải tiến kỹ thuật, đổi mới công nghệ, để đáp ứng yêu cầu ngày một khắt khe của người tiêu dùng. Hiện chúng tôi có hai nhà máy sinh sản đạt các tiêu chuẩn thực hiện tốt sản xuất thuốc, Mỹ phẩm, Thực phẩm của Tổ chức Y tế thế giới GMP- WHO tại khu công nghiệp Phùng, Hà Nội và Đồng Văn, Hà Nam tổng diện tích 50.000m2. Cùng đó, chúng tôi kết liên với các công ty dược chất đầu tư vùng trồng dược liệu sạch để bảo đảm chất lượng, giá cả nguyên liệu đầu vào.

Giữ chân viên chức, làm bằng lòng “ý trung nhân” không chỉ là nhiệm vụ của riêng tôi hay ban giám đốc, nó là nghĩa vụ của bất kỳ ai trong Dược phẩm Hoa Linh. Chúng tôi hy vọng sẽ tiếp tục nhận được niềm tin, sự thuỷ chung của “người tình” – khách hàng trong thời gian tới.

Trân trọng cảm ơn ông!

Mai Hà